El objetivo es sensibilizar sobre el uso de las herramientas digitales y el impacto en el bienestar del uso excesivo de las tecnologías y redes sociales, promoviendo prácticas de autocuidado y desconexión consciente para mantener un equilibrio saludable. Se brindará a los asistentes herramientas para identificar signos de malestar digital y adoptar hábitos que favorezcan su salud mental. Se comentará sobre el proyecto de extensión universitaria y de investigación vinculado con la temática.
Responsable: María Silvina Sosa Docente Investigadora del ICS de la UNO. Alan Berduc Director del Instituto de Ciencias de la Salud
Se desarrollará en el Módulo de Ciencias de la Salud del Campus UNO - Balbín y Castagnari (Merlo, Bs.As.)